Viêm gan B nên và kiêng ăn gì, chia sẻ thực đơn cho người viêm gan B

Viêm gan B nên và kiêng ăn gì, chia sẻ thực đơn cho người viêm gan B . Ngoài ra bạn còn biết thêm về bệnh viêm gan B có chữa khỏi được không. Điều trị viêm gan B như thế nào. Bất ngờ bạn biết mình bị nhiễm viêm gan B nhưng không biết vì sao. Tìm hiểu nguyên nhân lây bệnh đều có trong bài này. Đọc ngay, Sau khi xem xong bạn sẽ hiểu sâu về bệnh viêm gan Bhãy chia sẻ nếu thấy hay nhé

thực đơn cho người viêm gan B

Viêm gan B ảnh hưởng trực tiếp tới gan và gây thiệt hại nặng nề cho các tế bào gan. Đây là một căn bệnh phổ biến gây tử vong cao trên toàn thế giới.

Virus viêm gan B gây tổn thương ở gan dẫn tới bệnh viêm gan B và là nguyên nhân hàng đầu của các bệnh nguy hiểm về gan như xơ gan và ung thư gan .

Cách lây truyền viêm gan siêu vi B

HBV được tìm thấy số lượng lớn trong máu. Ngoài ra còn hiện diện trong tinh dịch, dịch tiết âm đạo, sữa mẹ, và nước bọt, nhưng rất ít trong nước tiểu và không có trong phân. Lây truyền qua 04 đường, do tiếp xúc với máu hay dịch tiết của người có chứa siêu vi viêm gan B :

bệnh viêm gan B lây qua đường nào

Mẹ truyền sang con: trẻ sơ sinh, con của bà mẹ bị nhiễm siêu vi B. Ðây là đường lây quan trọng nhất.
Ðường tình dục: hoạt động tình dục cùng giới đồng tính nam hoặc khác giới với người nhiễm siêu vi B.
Truyền máu hoặc chế phẩm máu nhiễm siêu vi B, dùng chung bàn chải đánh răng, dao cạo râu, kềm cắt móng tay với người bị nhiễm siêu vi B, kim chích xăm mình hay xỏ lỗ tai không đảm bảo vô trùng. Nhân viên y tế bị tai nạn chạm phải kim tiêm nhiễm siêu vi B.
Tiêm chích ma túy: dùng chung kim tiêm có nhiễm siêu vi B

Một số mẫu thực đơn cho người bị bệnh viêm gan nên biết

1. Thực đơn dành cho bệnh nhân viêm gan (giai đoạn cấp tính):

– Mẫu 1:
6h30: Sữa chua 200 ml;

10h: Phở 1 bát (bánh phở 200 g, thịt nạc 25 g);

13h30: Sữa chua 150 ml;

17h: Cơm (gạo tẻ 100 g), khoai tây hầm thịt bò (khoai tây 200 g, thịt bò 25 g), chuối 1 quả;

19h: Nước cam (cam 200 g, đường 20 g);

21h: Sữa tách bơ 150 ml.

– Mẫu 2:

6h30: Sữa chua 200 ml.

10h: Cơm (gạo tẻ 100 g), giá xào (giá đỗ 100 g, thịt nạc 20 g, dầu 5 g);

13h30: Sữa chua 150 ml;

17h: Cơm (gạo tẻ 100 g), gan xào (gan lợn 30 g), canh cải (rau cải 100 g), chuối tiêu 1 quả;

19h: Nước cam (cam 200 g, đường 20 g);

21h: Sữa tách bơ 150 ml.

– Mẫu 3:

6h30: Sữa chua 200 ml;

10h: Mỳ thịt bò (mỳ sợi 100 g, thịt bò 25 g);

13h30: Sữa chua 150 ml;

17h: Cơm (gạo tẻ 100 g), trứng, thịt hấp (trứng gà 1 quả, thịt nạc 10 g), canh rau ngót (rau ngót 100 g), chuối tiêu 1 quả;

19h: Nước cam (cam 200 g, đường 20 g);

21h: Sữa tách bơ 150 ml.

2. Thực đơn dành cho bệnh nhân xơ gan (giai đoạn tiến triển):

7h: Sữa tách bơ 200 ml (sữa bột tách bơ 25 g, đường glucose 10 g), bánh bột khoai hấp 2 cái (bột khoai lang hoặc khoai sọ 50 g, đường glucose 20 g).

11h: Cháo thịt (gạo 100 g, thịt nạc 30 g, dầu 5 g, hành 5 g), chuối tiêu 100 g.

14h: Nước mía 250 ml.

16h: Súp rau thịt + bún (bún 150 g, bắp cải 100 g, khoai tây 150 g, hành, mùi 10 g, dầu 5 g), quýt ngọt 200 g.

19h: Chè bột sắn dây 200 ml (bột sắn 25 g, đường glucose 15 g).

Bệnh nhân viêm gan B mãn nên tầm soát ung thư gan

Bệnh nhân viêm gan B mãn tính nên xem việc tầm soát ung thư gan như một cách để giữ lấy sức khỏe và sinh mạng. Việc điều trị sớm và kiểm soát tốt khi viêm gan B mạn tính sẽ giúp giảm thiểu tổn thương cho gan, ngăn chặn nguy cơ tiến triển thành những biến chứng xơ gan, ung thư gan.

Bên cạnh việc tuân thủ phác đồ điều trị, một lối sống lành mạnh cũng giúp bảo vệ gan của bạn và ngăn ngừa biến chứng viêm gan B.

Cụ thể, chế độ ăn uống hằng ngày cần cân đối đầy đủ chất dinh dưỡng và năng lượng cần thiết. Không uống rượu bia và hút thuốc là vì đây sẽ là những độc chất khiến tình trạng viêm gan B nặng hơn. Luyện tập đều đặn những bài tập vừa sức cũng có tác dụng tốt để duy trì sức khỏe và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Do lo lắng, người bệnh thường có tâm lý tự tìm hiểu và dùng các loại thuốc với mong muốn cải thiện chức năng gan hoặc các loại thuốc đông y được truyền tai là có tác dụng bổ gan, hạ men gan. Tuy nhiên, cần hết sức thận trọng khi sử dụng thuốc, kể cả các thuốc thảo mộc vì chúng đều có nguy cơ gây độc cho gan, vô tình làm biến chứng của viêm gan B đến sớm hơn. Nhìn chung, trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào nên có ý kiến tư vấn của bác sĩ để lựa chọn sản phẩm có thành phần được chứng minh lâm sàng có tác dụng tăng khả năng chống độc, bảo vệ gan.

Chủ động chống độc, bảo vệ gan khỏe mạnh

Bệnh viêm gan B chia thành 2 giai đoạn: cấp tính và mãn tính. Trong giai đoạn cấp tính, nếu cơ thể có sức đề kháng cao, khả năng chống độc của gan tốt, 90% bệnh nhân sẽ tự khỏi. Nhưng vẫn còn 10% sẽ diễn tiến sang mãn tính.

Đó là do trước vấn nạn thực phẩm bẩn hiện nay, cùng những thói quen không tốt như thức khuya, uống nhiều bia rượu, hút thuốc lá, ăn thực phẩm giàu chất béo, quá ngọt hay quá mặn, khiến cho gan nhanh chóng bị suy yếu, giảm sức đề kháng từ đó tạo điều kiện cho virus viêm gan B dễ xâm nhập và khó loại thải ra ngoài, làm hủy hoại gan, khiến bệnh diễn tiến sang mãn tính, thậm chí gây biến chứng xơ gan.

Vì thế, bên cạnh việc tiêm vaccine, hạn chế đường lây nhiễm, bạn cần chủ động chăm sóc, bảo vệ và chống độc cho gan để giúp phòng tránh bệnh viêm gan B tốt hơn, giảm nguy cơ xơ gan. B.

Khi nào cần gặp bác sĩ?

Khi có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào của cơ thể, bạn cũng đều nên đi khám. Đặc biệt, khi có những dấu hiệu nặng hơn như nôn mửa dữ dội, vàng da….Bạn càng cần nhanh chóng đến cách bệnh viện để làm các xét nghiệm. Càng không nên chủ quan trong trường hợp bạn có nguy cơ bị lẫy nhiễm viêm gan B qua đường máu khi quan hệ tình dục không an toàn, sử dụng các dụng cụ cá nhân với người khác như dao cạo râu, đồ làm móng hoặc vô tình tiếp xúc với máu của người khác bị đang có vết thương hở…

điều trị viêm gan B

Nếu nghi ngờ bạn có dấu hiệu bị virus viêm gan xâm nhập, bác sĩ sẽ chỉ định cho bạn tiến hành một số xét nghiệm để kiểm tra như xét nghiệm máu tìm virus.

Tìm hiểu thêm: các món ăn tốt cho gan, chế độ ăn cho người viêm gan b mạn, bệnh viêm gan b nên ăn gì, bệnh gan kiêng ăn gì, viem gan b nen an gi, món ăn bổ gan, bị viêm gan b sống được bao lâu, bệnh viêm gan b có chữa khỏi không